| 内容 | 「何を食べるか」だけでなく、 「いつ食べるか」が健康やパフォーマンスに大きく影響することが分かってきています。 今回のセミナーでは、時間栄養学研究の第一人者である広島大学大学院 医系科学研究科 公衆衛生学 准教授田原 優先生をお招きし、 ✔ 時間栄養学とは何か ✔ 体内時計と栄養の関係 ✔ 朝食の役割と最新エビデンス ✔ 食事タイミングと健康・体重管理 ✔ 近年の研究から見えてきた最新知見 についてご講演いただきます。 栄養指導、 特定保健指導、 スポーツ栄養、 小児、 高齢者分野など、 さまざまな現場で活用できる内容です。 「何を食べるか」だけでなく、 「いつ食べるか」の視点を学び、 日々の栄養指導に活かしていきましょう。 この貴重な機会に、 ぜひご参加ください。 【セミナー簡単なアジェンダ】 ・体内時計研究に基づいた時間栄養学の基礎的な考え方 ・効果的な朝食内容 ・特定保健指導に向けた個別化時間栄養学の試み ・シフト勤務者への対応 ・最新のトピックス（たんぱく質、鉄、ビタミンC、カルシウム、その他機能性食品成分など） 【参加者へのメッセージ】 日々の栄養指導において、時間栄養学の最新知見を活用して頂ければ嬉しいです。また、実際の指導における難しい点などを逆に共有頂き、今後の研究に役立てさせて頂ければと思います。よろしくお願い致します。 ※6月24日のスキルアップセミナーにて7月9日予定と伝えておりましたが、日程が変更になりました。ご了承ください。 よろしくお願いします。 |
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| 講師 | 田原優 2013年に早稲田大学にて博士(理学)を取得。早稲田大学助手、早稲田大学助教、2016年よりUniversity of California Los Angeles 助教、2019年より早稲田大学准教授。2022年より広島大学大学院准教授。2021年早稲田大学リサーチアワード、日本時間生物学会学術奨励賞受賞。集中力を爆上げするカフェインの教科書（日本能率協会マネジメントセンター,2026）、プレシジョン栄養（建帛社,共編著,2024）、体内時計応用法(杏林書院,編著,2022)、体内時計健康法(杏林書院,共著,2017)。 |
| 参加費 |
manabi会員：0円(税込み) 一般(manabi非会員)：0円(税込み) ※manabiへご登録いただくと会員価格でお申し込み可能です。 ※manabiは、管理栄養士向け学習コミュニティとなります。看護師、薬剤師、栄養士については、恐れ入りますが「一般」にてお申し込みください。 |
| 開催日時 | 2026年07月27日 19時30分 〜 21時30分 |
| 締切日 | 2026年07月24日 |
| セミナータイプ | Webセミナー |
| 対象 | 管理栄養士 |
| 開催場所 | zoom |
| 動画配信の有無 | 有 ※セミナー終了後、配信の準備ができ次第メールにて配信いたします。 |
